Bevallingscursus in 1 middag

Ondanks het coronavirus toch ontspannen en goed voorbereid naar je bevalling toeleven? Deze bevallingscursus is nuttig, krachtig en praktisch. En we mogen weer live lesgeven.

Als adem en ontspanningstherapeut en zwangerschapsyoga docent met 25 jaar ervaring loods ik je makkelijk en moeiteloos door de cursus. De bevallingscursus van 1 middag  is interactief, de vragen die in je op komen kunnen  meteen beantwoord worden.  Er is een theoretische gedeelte en een oefengedeelte. Dit laatste is belangrijk omdat je daadwerkelijk de ademoefeningen, houdingen en het persen gevoeld moet hebben om het goed in de praktijk te kunnen brengen. De partners krijgen zinvolle handvatten om hun vrouw te kunnen ondersteunen. Na de cursus krijg je een mooie hand-out om alles nog eens na te lezen.

De meest geschikte periode om deze cursus te volgen is tussen 30 en 36 weken zwangerschap.

De meest geschikte periode om deze cursus te volgen is tussen 30 en 36 weken zwangerschap.

Aan bod komt:

  • De eerste tekenen van de bevalling
  • Wanneer bel je de verloskundige of ziekenhuis
  • De fasen van de bevalling
  • Handvatten voor partners om  hun vrouw te ondersteunen.
  • Oefenen van adem- en ontspanningstechnieken en houdingen tijdens de bevalling
  • Omgaan met pijn.
  • Voldoende ruimte om vragen te stellen.

MEER INFO EN AANMELDEN KLIK HIER

Deze cursus kan ook geboekt worden als prive coaching,  ik kom dan bij je thuis  of  jij/jullie bij mij in de praktijk.

Foto's

Copyright Greetje Schaap 2020